Depression

Var fjärde man och varannan kvinna drabbas någongång i livet av depression.
Alla behöver inte psykiatrisk vård för att komma ur depressionen.
Det är viktigt att kunna skilja ur nedstämdhet och t ex Aftonbladets version av "Depression"
med egentlig psykiatrisk depression.

Nedan kommer lite diagnoskriterier och symtom:

* A Minst fem av följande symtom har förekommit under samma tvåveckorsperiod.
Detta har inneburit en förändring av personens tillstånd. Minst ett av symtomen
(1) nedstämdhet eller (2) minskat intresse eller glädje, måste föreligga.

1. Nedstämdhet under större delen av dagen.
2. Klart minskat intresse/glädje.
3. Betydande viktnedgång.
4. Sömnstörning (sover för lite eller för mycket).
5. Psykomotorisk agitation eller hämning.
6. Svaghetskänsla eller brist på energi.
7. Känslor av värdelöshet eller överdrivna eller obefogade skuldkänslor.
8. Minskad tanke- eller koncentrationsförmåga.
9. Återkommande tankar på döden, självmordstankar eller självmordsförsök/planer.

* B. Uppfyller inte kriterierna för blandepisod mani/depression.
* C. Symtomen orsakar signifikant lidande eller försämrad funktion.
* D. Symtomen beror inte på direkta effekter av droger, mediciner eller kroppslig sjukdom.
* E. Symtomen förklaras inte bättre med sorgreaktion, dvs depressionssymtomen har varat mer än två månader efter en närståendes bortgång eller karaktäriseras av påtaglig funktionsförsämring, sjuklig upptagenhet av känslor av värdelöshet, självmordstankar, psykotiska symtom eller psykomotorisk hämning.

Andra symtom:
* Depression i episoder
* Känna att "Jaget" försvinner
* Att negativa tankar blir realistiska tankar
* Depression i skov

Tips till psykiatrin:
* Inte dra de typiska kommentarerna om att man ska skärpa till sig och rycka upp sig.
* Förstå att det inte behöver vara någon kronkret anledning till varför man har depression.
* Alltid ta suicidtankar på allvar, hur frekvent förekommande de än är.
* Ge tips på självhjälpsböcker eller arbeta gemensamt med en bok.
* Ge tips på forum och andra hjälpcenter
* Att alla med depression ska genomgå en full utredning för att få diagnosen
och avskrivas från andra diagnoser (som kan vara bakgrunden).
* Även diskutera personens ätvanor och alkoholbruk.

Information:
Medivia
1177
Depression.se

Forum:
Netdoktor

Bloggar om depression
Bloggar om diagnoser finns uppdaterade här!

Film om depression:
Den deprimerade reportern

Böcker om depression:
Depressionens demoner - Andrew Solomon
"Jag tänkte tipsa om en bok som jag såg inte finns i Kulturhörnan ännu. "Depressionens demoner" av Andrew Solomon. Det är en bok som tar upp väldigt många olika perspektiv på depression, den professionella sidan, den drabbades och anhörigas, kulturperspektivet, depression genom historian och så vidare. Det är en väldigt bra och utförlig bok som jag kan rekommendera till alla. På engelska som är originalspråket heter den "The Noonday Demon". Den står i fackhyllorna på biblioteket men den är inte svårläst och relativt lätt för att vara en så tjock bok."

Aldrig depression - Peter Kramer
Att ta sig upp när man är nere : hjälp till självhjälp vid depressioner - Tanner, Susan, Ball, Jillian
Depression - om konsten att hålla sig uppe - Thomas Silfving.
Ut ur depression och nedstämdhet med kognitiv beteendeterapi :
ett effektivt självhjälpsprogram - Gerhard Andersson
Den onödigaste döden - och konsten att älska" - Stefan L Holm
Ut ur mörkret - Miki Agerberg
Depression - En Vanlig Sjukdom : Symptom, Orsaker Och Behandlingsmöjligheten
- Danuta Wasserman,
Vinn över din depression - Rolf Aarøe

Bokus
Adlibris